“Cosa sono per voi le emozioni? ”. La domanda posta ad un classe di prima elementare. Le risposte : “ L’emozione è quando una bambina mi piace e divento rosso perché mi guarda”. Altra risposta, data da un maschietto apparentemente estroverso:  ”L’emozione è quando devo parlare davanti a tutti e mi viene il mal...

Ognuno di noi ricorda la sua infanzia e quanto fosse difficile “staccarsi” dalla TV il pomeriggio per fare i compiti di scuola. Il rapporto tra bambini e TV è sempre stato un punto nodale dell’educazione genitoriale ed io stessa ricordo quello che facevo per eludere la sorveglianza di mamma e nonna per intervallare 10 minuti...

 Si fa un gran parlare di maternità e di tutti gli aspetti ad essa connessi: essere madre è un’esperienza unica e senza eguali, anche dopo l’ennesimo parto. Accendiamo la Tv e tantissime trasmissioni trattano del rapporto madre-figlio; nelle edicole, nelle librerie tantissimi testi e riviste specializzate sono dedicate a questo aspetto importante della vita della...

“I maschi giocano con le pistole e le macchinine, le femmine con le bambole”; “Non piangere! Mica sei una femminuccia!” Non ti buttare per terra, non correre, non sudare”… EDUCAZIONE SESSISTA E INTROIETTI GENITORIALI E’ tramite quelli che  in psicologia vengono chiamati “introietti genitoriali” che si condiziona la vita di milioni di bambine e bambini....

STILI DI ATTACCAMENTO E RELAZIONI INTERPERSONALI FUTURE            Cosa sono gli stili di attaccamento? Quali sono? In che senso determinano le relazioni interpersonali, i legami affettivi futuri del bambino?   Per rispondere a queste domande bisogna citare necessariamente John Bowlby, psicanalista britannico che formulò e descrisse, tramite ricerche condotte sperimentalmente, la teoria dell’attaccamento, descrivendo così il...

Con il termine “training” si intende un “allenamento” caratterizzato dall'apprendimento graduale di una serie di esercizi di concentrazione psichica passiva che eseguiti in modo costante e regolare, consentono di raggiungere la distensione concentrativa in sei settori, portando un mutamento spontaneo del:

1. Tono muscolare
2. Attività cardiovascolare
3. Ritmo cardiaco
4. Attività respiratoria,
5. Equilibrio neurovegetativo
6. Stato di coscienza